Стресс-менеджмент

Для сотрудников компаний самого различного уровня, испытывающих давление стресса в результате большой рабочей перегрузки. Цель тренинга: Освоение уникальных способов снятия стресса, Освоение техник и приемов регуляции своих собственных внутренних состояний, позволяющих избавляться от последствий хронического стресса, Выход из любой кризисной ситуации – личные кризисы, социальные и экономические кризисы, корпоративные кризисы, кризисы общей тенденции. Формат проведения: открытый мастер-класс + закрытый тренинг для руководителей компании. Подробная программа тренинга